Echte Beziehungen,
wahres
Selbst.
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Herzlich Willkommen
Schon immer haben mich die Lebenswege anderer Menschen interessiert und bewegt, schon immer wollte ich Andere erkunden und begleiten, weiterentwickeln, unterstützen und stärken.
Und so bin ich mutig meinem Instinkt gefolgt und habe zahlreiche Ausbildungen absolviert, um das zu werden was ich heute von Herzen bin: systemische Einzel- und Paartherapeutin, Coach und Mediatorin.
Verkappte
Narzissten
Wie wir sie enttarnen und ihnen die Macht nehmen
Verkappte Narzissten wirken oft wie wohlmeinende Helfer oder sensible Genies, doch hinter dieser Maske steckt das gleiche Verlangen nach Bewunderung wie bei offenen Narzissten. In diesem Buch zeige ich diese verdeckten Muster auf und biete Einblicke und praktische Tipps, um toxische Dynamiken zu vermeiden und sich selbst besser zu schützen.
Was bewegt Sie und mich momentan?
Ein Blick hinter die Kulissen in meinen Alltag als Therapeutin, Coachin und Mediatorin.
60 ist das neue 40? Nein, viel besser!
Ich bin vor wenigen Wochen 60 Jahre alt geworden und hatte vor diesem runden Geburtstag einen sehr großen Respekt. In meinem Kopf geisterten Gedanken herum wie „Du gehörst jetzt zu den Senioren. Mit 60 Jahren waren deine Großmütter alte Frauen. So taufrisch ist alles nicht mehr. Die Energie lässt nach. Wie wird mein Leben jetzt wohl werden?“
Über alte Eltern und ambivalente Gefühle
Welche Erfahrungen haben Sie mit alternden oder bereits alten, vielleicht sogar hilfs- oder pflegebedürftigen Eltern gemacht?
Über das Kranksein, Fomo und neue Projekte
„Die Kranken sind die wahren Gesunden“, sagte Erich Fromm und meinte damit, dass diejenigen, die sich nicht der destruktiven heutigen Gesellschaft anpassen, als krank gelten,
Stark & Frei
Narzissmus und toxische Beziehungen überwinden
Entdecken Sie Ihre wahre Stärke und lernen Sie, narzisstische Muster zu erkennen und zu verstehen. Befreien Sie sich von alten Mustern und übernehmen Sie Verantwortung für Ihr eigenes Wohlbefinden.
