Stark & Frei
Narzissmus und toxische Beziehungen überwinden
Sie lernen sich aus belastenden, vergifteten Mustern zu befreien, gesunde Grenzen zu setzen, eigene Bedürfnisse deutlich zu formulieren und mit einem stabilen Selbstwertgefühl durch das Leben zu gehen.
- Fühlen Sie sich in Beziehungen oft ausgenutzt, manipuliert oder ohnmächtig? Möchten Sie verstehen, weshalb Sie in die immer gleichen Beziehungsmuster geraten?
- Wollen Sie endlich frei sein von toxischen Kreisläufen, Scham- und Schuldgefühlen?
In meinem intensiven Gruppenprogramm „Stark & Frei“ begleite ich Sie Schritt für Schritt in ein neues, starkes und freies Lebensgefühl – online und gemeinsam mit einer unterstützenden Community.
Woran erkennen Sie, dass
Stark & Frei
genau
das Richtige ist?
Woran erkennen Sie, dass
Stark & Frei
genau das Richtige ist?
- Sie haben das Gefühl, Sie geraten immer wieder an ähnliche (narzisstisch geprägte) Beziehungstypen?
- Sie fühlen sich emotional erschöpft oder gar manipuliert und finden keinen Ausweg?
- Sie spüren, dass Sie mehr Stärke und Selbstvertrauen in sich tragen, aber irgendetwas hält Sie zurück?
- Sie sehnen sich nach einer Gemeinschaft, die Sie versteht und Sie auf Ihrem Weg unterstützt?
Wenn Sie sich hier wiedererkennen, sind Sie nicht allein. Und das Beste: Sie müssen diesen Weg nicht im Alleingang gehen.
Das „Stark & Frei“-Gruppenprogramm
Intensive Begleitung für nachhaltige Transformation
„Stark & Frei“ ist ein 3-monatige Online-Gruppenprogramm, das ich 2–3 Mal pro Jahr öffne. Aktuell ist die Buchung geschlossen. Sie können sich aber unverbindlich und kostenlos auf die Warteliste eintragen.
Was beinhaltet
Stark & Frei
- Live-Gruppencalls in einer geschützten Runde, in denen Sie Fragen stellen und sich mit Gleichgesinnten austauschen können.
- Persönliches Feedback und professionelle Begleitung durch mich, Dr. Britta Papay. Ich unterstütze Sie dabei, alte Muster zu durchbrechen und Ihre innere Stärke zu entfalten.
- Exklusive Community in einem geschlossenen Online-Bereich, damit Sie sich auch außerhalb der Calls austauschen und gegenseitig motivieren können.
- Intensive Methoden & Übungen, die Ihnen helfen, sich nachhaltig von toxischen Verhaltensmustern zu lösen und echte innere Freiheit zu erleben.
Therapeutin, Coachin und Gründerin von „Stark & Frei“
Über Dr. Britta Papay
Seit vielen Jahren unterstütze ich Menschen dabei, sich aus destruktiven Beziehungen und narzisstischen Dynamiken zu lösen. In meiner Arbeit verbinde ich wissenschaftlich fundierte Methoden mit jahrelanger Praxiserfahrung als Therapeutin.
Meine Vision ist, dass Sie Ihre innere Stärke erkennen und sich von ungesunden und belastende Mustern befreien, um endlich Sie selbst zu sein – stark und frei!
Warum sollten Sie sich
jetzt
unverbindlich eintragen?
Warum sollten Sie sich
jetzt
unverbindlich
eintragen?
- Begrenzte Plätze: Das Gruppenprogramm startet nur 2–3 Mal im Jahr. Indem Sie sich jetzt in die Warteliste eintragen, erfahren Sie sofort, sobald die Buchung öffnet.
- Erste Infos direkt per E-Mail: Sie erfahren als Erste:r, sobald die Türen sich öffnen – inklusive genauer Daten, Inhalte und Investition.
- 100 % unverbindlich: Die Eintragung auf die Warteliste verpflichtet zu nichts. Sie können in Ruhe entscheiden, ob „Stark & Frei“ der nächster Schritt ist.
Wie geht es weiter?
Wartelisten-Eintrag
Sie tragen sich unverbindlich auf die Warteliste ein.
Info bei Programmstart
Sobald die nächste Runde startet, bekommen Sie alle Details per E-Mail.
Verbindliche Anmeldung
Sie entscheiden sich in Ruhe, ob Sie dabei sein möchten. Dann beginnt Ihre Reise in ein starkes & freies Leben!
Allein wegen des fantastischen Workbooks hat sich der Kauf des Programmes gelohnt. Und obwohl ich anfangs Skeptisch wegen der Gruppenarbeit war, merke ich jetzt wie bereichernd, wertvoll und hilfreich der Austausch mit Gleichgesinnten ist. Ich lerne von den anderen und verliere meine Angst und Scham, mich mitzuteilen und auszutauschen. Besonders die Heilungsarbeit in der Gruppe und das ganze Traumawissen sind unglaublich wertvoll.
Fragen?
Wie lange dauert das Gruppenprogramm?
Die genaue Dauer (ca. 12 Wochen) erhältst Du, sobald der nächste Termin feststeht.
Passt das Programm auch zu meiner Situation?
Wenn Du das Gefühl hast, in toxischen Mustern festzustecken, ist „Stark & Frei“ ein guter Ansatz. Im Zweifelsfall klären wir das gern in einem kurzen Gespräch.
Ist das wirklich unverbindlich?
Ja, das ist es. Die Warteliste dient dazu, Dich zu informieren und Dir einen Platz zu sichern. Ob Du final teilnimmst, entscheidest Du selbst.
Fragen
beantwortet:
Wie lange dauert das Gruppenprogramm?
Die genaue Dauer (ca. 12 Wochen) erhalten Sie, sobald der nächste Termin feststeht.
Passt das Programm auch zu meiner Situation?
Wenn Sie das Gefühl haben, in toxischen Mustern festzustecken, ist „Stark & Frei“ ein guter Ansatz. Im Zweifelsfall klären wir das gern in einem kurzen Gespräch.
Ist das wirklich unverbindlich?
Ja, das ist es. Die Warteliste dient dazu, Sie zu informieren, sobald die Buchung möglich ist. Ob Sie final teilnehmen, entscheiden Sie selbst.